تفقدين الرغبة في العمل في بعض الأحيان، ولا تستطيعين التغلب على هذا الأمر، تحتارين في أن تقولين لمديرك أم لا؟!، لا داعي لكل هذا القلق فهذه فترة بسيطة تصادف جميع العاملين، وتنتهي دون أية مشكلة، عليكِ فقط اتباعك الخطوات التالية:-

- القيام باستراحات كافية، قد يبدو من التناقض أن نأخذ استراحات في حالة الملل من العمل، ولكن هذا يمكن أن يكون في الواقع إجراءً أولياً فعالاً لإعادة التحفيز على العمل. لن يساعدك في شيء الجلوس على المكتب والتحديق في الفراغ، من الأفضل ترك العمل لبضع دقائق والذهاب في نزهة إلى الهواء الطلق؛ حتى تحصلي على الطاقة مجدداً.

- كسر الروتين اليومي، لا توجد وظيفة مثيرة لمدة ثماني ساعات في اليوم، المهام الروتينية هي جزء من العمل، ويمكن أن تفسد بقية اليوم، لذلك فإن إجراء تغيير في العمل سيساعدك على كسر هذا الروتين.

- إيلاء الاهتمام بمواقفك، أفكارك تؤثر على مشاعرك والعكس بالعكس. فبدلاً من قول أمور سلبية، يمكنك أن تقولي أيضاً أنك سوف تحصلين على أقصى استفادة ممكنة من هذه المهمة.

- من الأفضل أن تتحدثي مع رئيسك في العمل حول المشكلة، والذي من الممكن أن يساعدك على القضاء على أسباب الملل من العمل.